Moderní látkové pleny v různých barvách a vzorech

Látkové pleny: Zdravější a levnější volba pro miminko?

Publikováno: 2025-08-12 • Kategorie: Zdraví

Proč jsou látkové pleny chytrou volbou pro moderní rodiče

Návrat k látkovým plenám není jen nostalgickou vlnou, ale racionálním rozhodnutím mnoha moderních rodičů. Dnešní látkové pleny se od těch, které známe z vyprávění našich babiček, zásadně liší. Jsou moderní, funkční a nabízí řadu výhod, které jednorázové pleny nemohou poskytnout. Hlavními argumenty jsou zdraví dítěte, výrazná finanční úspora a v neposlední řadě také pozitivní dopad na životní prostředí. Pojďme se na tyto aspekty podívat podrobněji.

Jaké jsou hlavní výhody látkových plen?

Oproti jednorázovým alternativám nabízejí "látkovky" benefity, které stojí za zvážení. Nejde jen o dobrý pocit, ale o konkrétní, měřitelné výhody pro zdraví, peněženku i přírodu.

  • Zdravotní aspekt: Dětská pokožka je až pětkrát tenčí než pokožka dospělého. Látkové pleny z certifikovaných přírodních materiálů (biobavlna, bambus) jsou prodyšné, čímž zásadně snižují riziko vzniku bolestivých opruzenin. Na rozdíl od jednorázových plen neobsahují absorbční gely (SAP), parfémy, chlór ani dioxiny, které mohou citlivou pokožku dráždit. Látkové pleny také podporují správný vývoj kyčlí díky tzv. "širokému balení".
  • Ekologický dopad: Jedno dítě spotřebuje za plenkové období průměrně 1 tunu jednorázových plen. To je hromada odpadu o velikosti rodinného vozu, která se bude na skládce rozkládat přibližně 400 let. Oproti tomu látková výbava slouží po celé období, může být použita pro více dětí a na konci životnosti ekologicky zlikvidována nebo recyklována.
  • Rychlejší učení na nočník: Děti v látkových plenách si dříve uvědomí spojitost mezi čůráním a pocitem mokra, což podle zkušeností mnoha rodičů vede k rychlejšímu a plynulejšímu přechodu na nočník.

Kolik stojí látkové pleny a jaká je reálná úspora?

Finanční stránka je jedním z nejsilnějších argumentů. I když počáteční investice vypadá vysoká, matematika mluví jasně. Pojďme si to rozebrat:

  • Náklady na jednorázové pleny:
    • Průměrná cena: 5 Kč / kus
    • Průměrná spotřeba: 7 plen / den
    • Celkové náklady za 2,5 roku (912 dní): 912 dní * 7 plen * 5 Kč = 31 920 Kč
  • Náklady na látkové pleny:
    • Počáteční investice do kompletní sady (25 ks plen, svrchní kalhotky, doplňky): 8 000 - 15 000 Kč
    • Náklady na praní (voda, elektřina, prášek) za 2,5 roku: cca 3 000 Kč
    • Celkové náklady: 11 000 - 18 000 Kč

Reálná úspora se tak pohybuje mezi 13 000 až 20 000 Kč na jedno dítě. Pokud výbavu použijete i pro druhé dítě, počáteční investice odpadá a úspora je dramaticky vyšší.

Jak prát látkové pleny a starat se o ně?

Moderní péče o látkové pleny je jednoduchá a hygienická. Zapomeňte na vyvařování a žehlení. Stačí dodržet několik jednoduchých kroků:

  1. Skladování: Použitou plenu zbavte hrubých nečistot (ty patří do WC, práci usnadní separační vložka). Plenu poté uložte do speciálního pytle na pleny nebo do kbelíku s víkem. Skladuje se "na sucho", nenamáčí se.
  2. Praní: Perte jednou za 2-3 dny. V pračce nejprve zvolte krátký program na máchání nebo předpírku se studenou vodou, aby se odmočily zbytky nečistot. Poté spusťte hlavní prací cyklus na 60 °C s použitím kvalitního pracího prostředku bez obsahu mýdla a aviváže (ta snižuje savost plen).
  3. Sušení: Ideální je sušení na čerstvém vzduchu – slunce má přirozené bělící a dezinfekční účinky. Většinu plen lze sušit i v sušičce na šetrný program, ale vždy si zkontrolujte doporučení výrobce. Svrchní nepromokavé kalhotky do sušičky a na topení nepatří.

Často kladené otázky (FAQ)

Pro novorozence jsou velmi oblíbené tzv. novorozenecké systémy, které jsou menší a lépe sedí. Skvělou volbou jsou klasické čtvercové pleny v kombinaci s nepromokavými svrchními kalhotkami, což je ekonomicky nejvýhodnější varianta. Oblíbené jsou také pleny typu "vše v jednom" (All-in-One), které se používají podobně jednoduše jako jednorázové.

Opravdu nemusí. Praní na 60 °C je dostatečně hygienické. Žehlení je zbytečná práce navíc a u některých materiálů, jako je bambus nebo pleny s PUL zátěrem, je dokonce nežádoucí, protože by mohlo poškodit vlákna a snížit jejich funkčnost.

Je to tenká vložka, která se vkládá mezi plenku a zadeček dítěte. Jejím hlavním účelem je zachytit stolici, kterou pak jednoduše i s vložkou vyhodíte do toalety nebo koše. Usnadňuje tak údržbu a chrání samotnou plenu před znečištěním. Existují jednorázové (celulózové) nebo pratelné (fleecové) varianty.

Související články